Mikołajkowy Maraton Spinn Power

Mikołajkowy Maraton Spinn Power

sobota, 17 grudnia 2016

godzina: 16:00 – 20:00

 

2 instruktorów! 20 rowerów! Masa spalonych kalorii!

 

Program:

16:00 Otwarcie Maratonu

16:00 – 18:00 Tomek

18:00 – 20:00 Jaromir

 

Zapewniamy:

  • najlepszych instruktorów
  • rower spinn power
  • dobrą zabawę i endorfiny
  • super muzykę
  • owoce dla uczestników
  • degustację odżywek
  • czapka Mikołaja dla każdego!

 

Cena Mikołajkowego Maratonu: 20 zł / osoba

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: 81 525 66 21 lub na www.klubstrefa.pl

Keep fit & spinning! <3

Mikołajkowy Maraton Dance & Fitness, 4 grudnia 2016

Tanecznym krokiem do Sylwestra i Karnawału!

Zapraszamy na wyjątkowe, taneczno-fitnessowe wydarzenie w Strefie Gym & Fitness:

Mikołajkowy Maraton Dance & Fitness

niedziela, 4 grudnia 2016

start: 16:30

Gwarantujemy:
– zajęcia na dwóch salach jednocześnie,
– możliwość udziału w całym maratonie,
pokazy tańca,
degustacja mlecznych shakeów, odżywek, przedtreningówek marki Formotiva,
zniżkę -30% na wszystkie zabiegi kosmetyczne i usługi dietetyczne w trakcie eventu,
– dla każdego uczestnika czapka Mikołaja GRATIS!

sd

Program Mikołajkowego Maratonu Dance & Fitness:

Strefa Niebieska:
17:00 Zumba (Karolina)
18:00 TBC (Aga)
19:00 Pilates (Aga)
20:00 Salsation (Przemek)

Strefa Czerwona:
17:00 Beyonce Style (Katia)
18:00 Body Balet (Vitali)
19:00 Taniec Towarzyski (Marcin)
20:00 Taniec Brzucha (Ewa)

dss

Opłata wstępna:
– 30 zł,
– 20 zł – dla posiadaczy karnetu Strefy.

 

Już dziś zarezerwuj miejsce na swoje zajęcia!
Zapisz się na www.klubstrefa.pl lub pod numerem 81 525 66 21.
Zapraszamy!

mokolajki


Keep fit & dancing! <3

Więcej znajdziesz na naszym fanpage FB: www.facebook.com/klubstrefa

BLACK FRIDAY w Strefie! Wyprzedaż -30% na wszystko!

BLACK FRIDAY w Strefie!

Wielkie wyprzedaże w Strefie: -30% na wszystko

Na wszystkie kolejne weekendy aż do Świat Bożego Narodzenia ogłaszamy wyprzedaże -30% na wybrane usługi. W każdy weekend inna usługa! Wykorzystaj swoją szansę na zgarnięcie ulubionego pakietu wyszczuplającego, treningu personalnego, zabiegu kosmetycznego lub usługi dietetycznej.

 

SLIM BELLY, VACU LINE, ROLLETIC,

TRENING PERSONALNY

DIETETYKA, KOSMETYKA,

SOLARIUM!

black-friday-plakat-jpg

Keep fit! <3

www.klubstrefa.pl

www.facebook.com/klubstrefa

Ekipa kickboxerów na zawodach w Dwikozach!

Ekipa kickboxerów

na zawodach w Dwikozach!

Poprzedni weekend (4-6 listopada 2016) upłynął pod znakiem zawodów kickboxerskich. Pod opieką naszego trenera Bartka Tarnowskiego reprezentacja Strefy wzięła udział w zawodach formuły light w Dwikozach (obok Sandomierza). W ekipie wojowników znaleźli się: Piotrek Cebulak, Monika Rudzińska i Rafał Sadowski. Tym razem nie udało się zdobyć tytułu, lecz wszyscy nasi fighterzy dali dobre walki. Szczęście nie sprzyjało w losowaniu, gdyż np. Rafał już w pierwszej walce trafił na aktualnego Mistrza Polski w K1, który później bezapelacyjnie wygrał całe zawody. Najwyżej uplasowała się Monika, zajmując drugie miejsce w swojej kategorii.

Gratulujemy naszej ekipie i trzymamy kciuki za sukces w następnych zawodach!

 kb2

kb1

kb3

kb4

Chcesz dołączyć do naszych zawodników?

Interesujesz się kickboxingiem?

Chcesz poznać podstawy i rozwinąć się pod okiem najlepszych?

Zapraszamy na treningi:

poniedziałek – środa – piątek, godzina 17:00

Więcej informacji: 81 525 66 21

– – –

Keep fit & fighting!

www.klubstrefa.pl/power

www.facebook.com/klubstrefa

Kick Boxing w Strefie! Sekcja zaprasza na treningi!

Kick Boxing w Strefie!

Zapraszamy do sekcji kick-boxerskiej do trenera Bartka.

Co drugi dzień w Strefie Gym & Fitness:

poniedziałek, środa, piątek – godzina 17:00!

Aby uczęszczać na treningi wystarczy zwykłe członkostwo w Klubie, chęć rywalizacji i pozytywne nastawienie.

Kickboxing harmonijnie rozwija organizm, jego najważniejsze zdolności motoryczne oraz zapewnia poczucie pewności siebie i opanowanie. Program przewiduje opanowanie techniki pracy nóg i rąk, opanowanie umiejętności obrony i uników oraz szerokiej gamy ciosów i ich najskuteczniejszych kombinacji. Nasi najlepsi zawodnicy biorą udział w turniejach rangi krajowej i odnoszą sukcesy!

Zapraszamy zarówno początkujących, jak i zaawansowanych!

kick-boxing

kick-boxing-w-strefie

Keep fit & fighting!

www.klubstrefa.pl/bartek-tarnowski

www.facebook.com/klubstrefa

Kursy instruktorskie w Strefie – Fitness, Taniec, Kulturystyka!

Chcesz zostać instruktorką aerobiku lub tańca?

Chcesz zostać instruktorem kulturystyki?

df

Od 5-ego listopada ruszają kursy w Strefie Gym & Fitness!

Niepowtarzalna okazja, aby spełnić marzenia i dołączyć do najlepszych!

df

FITNESS, AEROBIK, TANIEC, KULTURYSTYKA

Szczegóły i zapisy na: www.kursyinstruktorskie.edu.pl

Personal coach standing near young woman and showing something on his clipboard. Caucasian female relaxing and talking with personal trainer after workout. Trainer making an exercise plan for young woman at gym.

pas-logo

strefalogo

Keep fit & educated! <3

www.facebook.com/klubstrefa

“Wakacyjne selfie” – finał konkursu!

Finał konkursu “Wakacyjne selfie“!

Podczas wielu eventów z okazji 10 lat Strefy Gym & Fitness miał miejsce też finał wakacyjnego konkursu na Wasze wypoczynkowe selfie. Poniższy plakat zbiera najlepsze fotki i komentarze, jakie dostaliśmy od Was w lipcu i sierpniu. Jego dużą, fizyczną wersję znajdziecie w Klubie – wystarczy dobrze się rozejrzeć po ścianach w Strefie. Dla wszystkich uczestników, którzy znajdą swoją fotkę na zdjęciu, przygotowaliśmy strefowe gadżety: smycze, frotki, torby i ręczniki.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom!

Kolejna edycja już na wakacje 2017!

☀ ☀ ☀

konkurs

Keep fit & fun!

www.klubstrefa.pl

www.facebook.com/klubstrefa

Scroll to top